Kalorien kulutus ja nestehukka golfissa

Pelasin tänään kävellen 18 reikää ja pidin Runtastic ohjelman puhelimessa päällä. Tuo ohjelma tallentaa gps:llä kulkureitin ja arvioi kulutusta. Kävelyä tuli 7 mailia (tuosta puuttuu vielä kävely klubitalolle) ja kaloreita kului 1590 kcal nestehukan ollessa lähes kolme litraa! Jos nestehukan yrittää pitää kurissa niin joka reiällä pitäisi muistaa juoda noin kahvikupillinen vettä.